JE VEUX RETROUVER MON POIDS DE FORME ET ME SENTIR BIEN !
My Mindset Body Shift
Le seul programme transformationnel ENTIÈREMENT PERSONNALISÉ, sans régime, ni frustration, pour perdre du poids durablement et retrouver une relation saine avec la nourriture !
My Mindset Body Shift est créé
pour :
Les femmes qui ont déjà tout tenté
Tu as déjà tout tenté, tout essayé. Tu ne veux plus faire de régime, mais tu n’es pas bien dans ton corps. Tu ne le reconnais plus. Tu ne sais plus quoi faire mais tu es prête à tenter une méthode révolutionnaire.
Qui ont plus de 10 kilos à perdre
À force de sédentarité et de malbouffe, les kilos se sont aussi vite développés que ton chiffre d’affaires. Tu te sens mal dans un corps que tu ne reconnais plus. Tu ne peux plus t’habiller comme tu veux, tu perds en dynamisme et en santé.
Ayant du stress et des peurs
L’entrepreneuriat augmente le stress et différentes peurs : la peur de l’échec, de la réussite et bien d’autres peurs qui peuvent venir d’évènements antérieurs. Parfois, certains traumas peuvent ressortir à ce moment-là et induisent une prise de poids.
Celles qui veulent du "sur-mesure"
Chaque femme est unique, sa gestion des émotions, les évènements de sa vie, aussi. Les origines de sa prise de poids sont toutes différentes, c’est pourquoi il était important pour moi de proposer un programme concocté à TA problématique. Donc, entièrement personnalisé !
Et ça, c’est du jamais vu ! C’est pourquoi My Mindset Body Shift est UNIQUE.
Si ces lignes te parlent, si tu t’es reconnue :
tu as forcément envie de faire quelque chose pour te sentir mieux dans ton corps.
Je sais que tu as tout essayé, TOUT (régimes, pilules, plats préparés, des experts de la nutrition), mais pas My Mindset Body Shift,
alors tu es au bon endroit !
MY MINDSET BODY SHIFT c’est :
Un programme transformationnel en 90 jours entièrement personnalisé
Personnalisation de TON programme
Une séance de coaching en privé pour commencer : à l’issue de notre échange, je te proposerai le futur plan de TON programme : les modules à voir pour TOI, les séances à suivre et les outils à utiliser.
Et 2 autres sessions de coaching privé avec moi.
TON programme adapté à TA problématique pour TON objectif.
Des modules vidéos
Comprendre la psychologie autour du poids avec la composante de la charge mentale des entrepreneures permet de travailler sur tous les aspects : comportementaux, croyances limitantes, programmations érronées (mauvaises habitudes) et bien d’autres encore… Pour un résultat sain et durable.
Le savoir c’est le pouvoir.
Des outils pour passer à l'action
Ni régimes, ni recettes et encore moins de liste d’aliments interdits! Ici, on travaille sur les racines psychologiques de tes comportements et de ta prise de poids. Tu trouveras des séances d’hypnose, des outils de neurosciences et de PNL pour travailler ton mindset. Et tout ça dans le fun pour que ce soit un vrai plaisir pour toi et complètement naturel !
Reprogramme ton cerveau pour retrouver ton poids de forme.
Et MY MINDSET BODY SHIFT c’est aussi ça :
Un suivi pas à pas, une communauté de soutien et de partage, du coaching de groupe et plein de bonus en plus !
Une communauté de soutien
Des réponses à toutes tes questions, le soutien de femmes entrepreneures dans la même démarche, une motivation, du partage et du fun !
Avancer ensemble pour de meilleurs résultats.
Coaching de groupe
Un live sur Zoom une semaine sur deux sur un thème donné, des réponses en live à toutes vos questions.
Pour partager et avancer encore plus loin.
Des masterclass d'expertes
Des interventions d’expertes pour aller encore plus loin sur des domaines connexes à travers des masterclass ou des ateliers.
Des Bonus
Des surprises t’attendent tout au long de ton accompagnement personnalisé !
À la fin du programme, tu auras :
Retrouvé une relation saine à la nourriture
Arrêté les compulsions alimentaires
Appris à gérer ton stress et tes émotions
Perdu du poids sans régime, ni frustration
Retrouvé une estime de toi
Adopté un nouveau mindset
Retrouvé cet alignement avec l'image que tu veux donner de toi à ton entreprise
save the date ! My Mindset Body Shift c’est le 13 janvier 2025…
Ce sont elles qui en parlent le mieux
Les thèmes abordés dans My Mindset Body Shift
LES FONDATIONS
Définir les racines psychologiques de la prise de poids pour élaborer l’objectif et le plan personnalisé du programme.
MINDSET & MOTIVATION
Comprendre l’impact du mindset sur les comportements alimentaires et connaître les stratégies pour garder une motivation intacte.
PUISSANCE DU CERVEAU
Savoir comment le cerveau influence le poids et les comportements alimentaires. Apprendre les techniques de PNL pour une transformation personnelle.
GESTION DES ÉMOTIONS
Identifier les déclencheurs et apprendre les techniques de gestion du stress et des émotions.
COMPORTEMENTS & AUTOMATISMES
Modifier les mauvaises habitudes alimentaires et ancrer de nouvelles habitudes saines. Retrouver les véritables signaux de faim et de satiété.
GESTION DU TEMPS & DU STRESS
Organiser son temps et retrouver un équilibre vie perso et vie pro. en apprenant à réduire sa charge mentale et son stress.
ESTIME DE SOI & CONFIANCE
Définir et comprendre les composantes de l’estime de soi et de la confiance et leur influence sur les comportements alimentaires. Apprendre à renforcer son estime de soi et sa confiance.
ACTIVITÉ PHYSIQUE
Intégrer progressivement une activité physique dans une journée bien remplie. Apprendre à combattre la sédentarité avec des astuces simples.
C’est plus qu’un accompagnement ou une formation en ligne.
My Mindset Body Shift est un programme ultra concret, transformationnel, entièrement personnalisé pour une perte de poids saine et durable, sans régime, ni frustration.
Vous avez des questions ?
Combien de temps dure le programme ?
My Mindset Body Shift est un accompagnement sur 90 jours. 3 mois pour transformer votre relation à l’alimentation et perdre du poids.
J'ai des problèmes de thyroïde, de lipoedème, de tension, de diabète, puis-je le faire quand même ?
Pour l’hypothyroïdie, il faut qu’elle soit stabilisée depuis au moins 1 an avec un traitement afin que vous puissiez intégrer My Mindset Body Shift. Pour le lipoedème, le diabète de type 2, l’hypertension, le cholestérol, les triglycérides, My Mindset Body Shift est tout à fait indiqué puisqu’il favorisera une diminution des symptômes de ces maladies et c’est votre médecin qui constatera l’amélioration de vos résultats d’analyse. Il n’y a aucune incompatibilité avec un traitement médical.
Je ne suis pas entrepreneure est-ce que le programme est fait pour moi ?
À partir du moment où votre travail est un travail à responsabilités, prenant et stressant, My Mindset Body Shift est fait aussi pour vous.
Quel est le prix de My Mindset Body Shift ?
Pour 3 mois d’accompagnement, 3 séances de coaching privées avec mois et un coaching de groupe tous les 15 jours en plus du soutien des vidéos et des outils fournis, My Mindset Body Shift est à 797€ TTC soit 664,17 HT car en tant qu’entrepreneure vous pouvez le passer dans vos charges. Il y a également des possibilités de paiements en plusieurs fois jusqu’à 6 fois, si nécessaire.
Y-a-t-il une garantie de résultats ?
La méthode My Mindset Body Shift est une méthode éprouvée depuis 6 ans auprès de mes clientes qui ont perdu du poids et obtenu les résultats qu’elles en attendaient à partir du moment où elles ont accepté de faire un changement. Je mets tous les moyens à votre disposition pour que vous puissiez atteindre votre objectif, mais je ne peux faire les choses à votre place. Vous êtes l’unique actrice de votre changement.
Quel est le prix de My Mindset Body Shift ?
Pour 3 mois d’accompagnement, 3 séances de coaching privées avec mois et un coaching de groupe tous les 15 jours en plus du soutien des vidéos et des outils fournis, My Mindset Body Shift est à 797€ TTC soit 664,17 HT car en tant qu’entrepreneure vous pouvez le passer dans vos charges. Il y a également des possibilités de paiements en plusieurs fois jusqu’à 6 fois, si nécessaire.