Mindset Body Shift : le blog
Laurence a perdu 18 kilos en 6 mois
Laurence, cheffe d'entreprise dans le domaine de la santé a perdu 18 kilos en 6 mois. Sa problématique de départ : des kilos gardés lors...
Perte de Poids et Estime de Soi : le duo gagnant
Si tu as des problèmes de poids, alors ton estime de toi est certainement très altérée. Il me paraît donc essentiel de parler du lien...
Les 5 croyances limitantes qui t’empêchent de perdre du poids
Si tu fais partie de ces femmes qui veulent perdre du poids mais se sentent bloquées alors tu dois savoir ce qui peut t'empêcher de perdre...
Les Compulsions Alimentaires Chez les Entrepreneures : Comprendre et Surmonter Ces Défis
Dis-moi franchement : fais-tu partie des entrepreneures qui ont des compulsions alimentaires ? Tu sais ces moments où on se retrouve à...
Découvre l’Hypnose : Mythe, Réalité et Bénéfices pour Toi
Si tu veux faire un Mindset Body Shift, donc reprogrammer ton cerveau pour transformer ton corps, tu vas devoir te familiariser avec...
5 raisons d’utiliser l’hypnose pour perdre du poids
Si tu es ici, c’est probablement parce que tu en as marre de ces kilos en trop qui te pèsent. Tu ne te reconnais plus dans ce corps. Tu as...
Déjouer son cerveau : les biais cognitifs et la prise de poids chez les entrepreneures
On attaque le vif du sujet, un thème complexe mais qui me passionne : comment notre cerveau peut nous tromper en biaisant nos décisions,...
Pourquoi les entrepreneures sont plus susceptibles de prendre du poids et comment y remédier ?
Aujourd’hui, je veux aborder un sujet qui touche beaucoup d’entre nous, surtout si tu es une entrepreneure : la prise de poids. Tu as...