Mes programmes en ligne
90 jours pour perdre du poids de façon significative et durable !
My Mindset Body Shift
Agir sur son cerveau, ses comportements alimentaires, le stress et les émotions qui nous poussent à manger pour perdre du poids en 90 jours.
Série de programmes : 30 jours pour changer sa relation à la nourriture grâce à l’hypnose et la puissance de votre cerveau
Stop aux compulsions
En finir avec les compulsions alimentaires (Boulimie et hyperphagie) en 30 jours
Stop au stress qui fait grossir
Gérer le stress chronique pour en finir avec les kilos placés autour du ventre et devenir plus zen en 30 jours
Mieux dormir pour perdre du poids
Avoir une meilleure qualité de sommeil, sans insomnie, ni ruminations pour perdre du poids en 30 jours